維生素檢測儀

新手爸媽必定遇到過這道挑選題，為了寶寶的成長發育，新生兒出世后不久就要開端彌補維生素D，但市面上的產品品種繁多，很簡單墮入“挑選困難”的境地。

不少爸媽吐槽：真是看到頭都暈了，上學的時分都沒那么費勁！而且，聽說維生素A補過量還會危害孩子健康，究竟該怎樣選呢？

莫慌！關于維生素AD和維生素D怎樣選，今天給大家說理解，主張新手爸媽保藏一手。

維生素AD和維生素D是什么？

維生素AD為維生素A和維生素D的復方制劑，其成分是維生素A和維生素D（配比是3:1）。而維生素D的成分便是D族維生素。是否添加了維生素A是維生素AD和

維生素D兩者之間最主要的差異。

維生素A與維生素D均屬于脂溶性維生素（即不溶于水而溶于脂肪的維生素）。維生素A可維持機體正常成長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫能，對防備

夜盲癥有協助；維生素Ｄ可促進鈣質吸收，防備和醫治佝僂病、小兒手足抽搐。

嬰幼兒需求彌補維生素嗎？

維生素A、維生素D是嬰幼兒時期較易缺少的微量養分素，因為我國在母乳喂養和合理膳食方面仍存在一些問題，導致我國嬰幼兒維生素A、維生素D集體缺少仍是

值得關注的公共衛生問題。

尤其是0～4歲的鄉村兒童，維生素A缺少仍構成中度公共衛生問題，更需求引起滿足的重視。若寶寶攝入維生素A、維生素D不足夠，將會引起鈣攝入缺少、抵抗力

下降、身高增長緩慢和貧血的產生，乃至誘發佝僂病、夜盲癥、干眼癥、身高矮小發育障礙等各種健康問題。

如何為寶寶彌補兩種維生素，要補到幾歲？

母乳、奶粉和輔食是嬰幼兒維生素A和維生素D的食物來源，維生素D還可以經過紫外線照射皮膚合成，但這些都無法確保為寶寶提供足夠的維生素A和維生素D，

因而防備性彌補很有必要。

《我國兒童維生素A、維生素D臨床運用專家共同》主張，為防備維生素A缺少，嬰兒出世后應及時彌補1500～2000IU的維生素A；為防備佝僂病，嬰兒出世后應

盡早彌補400～800IU的維生素D，這是根據我國養分學會推薦的嬰幼兒每日生理需求量，主張從寶寶出世后開端彌補，至少應持續補到3歲，也可以持續補到青春期。

簡單來說，便是兩種都得補。乃至家長也可以一起適當彌補。

這個時分有家長朋友問了，假如孩子生病了，要中止彌補嗎？恰恰相反，這個時分因為疾病的耗費更加需求加強彌補維生素A和D，而且足夠的維生素A和維生素D

可以進步免疫力，協助疾病恢復。

?維生素A補過量會中毒嗎？

其實不只是維生素A，任何維生素過量攝入對身體都是不利的。現在國內報導的維生素A中毒多因一次性誤食許多動物肝臟或維A制劑引起，也有部分不遵醫囑長期

攝入過量維A制劑引起。

一次攝入量超越30萬IU即可在12～24h內出現中毒癥狀，多見于6月～3歲的嬰幼兒，可表現為頭痛、吐逆、煩躁、囟門飽滿、頭圍增大、顱縫裂開等癥狀。一旦確

診應立即停服維生素A，不適癥狀常在1～2周內敏捷消失，還應在數月內不再服用維生素A，以免癥狀復發。

家長朋友們必定要注意，不要把維A制劑存放在嬰幼兒可及的地方，以防孩子許多誤服。

怎樣給寶寶挑選維生素制劑？

1.劑量精準。維生素A含量為1500～2000IU，維生素D含量400～800IU。這個劑量剛好跟嬰幼兒每日需求共同，便利。

2.科學配比。維生素A、維生素D含量比為3:1。

3.遮光包裝。因為維生素A和維生素D的性質不穩定，遇光、熱、空氣很簡單氧化失效，所以選用遮光處理的軟膠囊包裝，更能有效保存養分成分，確保彌補作用。

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4.口味好，無腥味。

5.質量安全。盡量選用口碑好、大廠家生產、具有OTC身份標識的產品，這些產品含量科學，質量更有保證。

? 現在，家長們在維生素AD彌補方法上存在許多誤區，如維生素AD與維生素D替換運用，但這種方法并不可以顯著進步嬰幼兒體內的維生素A水平。研究結果顯示

，替換彌補并不可以獲得滿足的彌補作用，仍存在較大的維生素A缺少的風險。

因而，應合理運用維生素AD、維生素D制劑，現在許多公立醫院都有設立養分科，請家長和孩子盡量在醫生指導下科學彌補維生素。

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